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ダイエットは成分で選びましょう

ダイエットはサプリメントの質で決まる


ダイエットサプリメントにはいろんな成分が不可欠です。
でも、一点一点集めれば、それだけコストがかかってしまうし
飲むのも面倒。

今、私が飲み始めたのは、これ↓



脂肪を溜め込みにくくする成分や脂肪燃焼するための成分が
バランスよく配合されているんだって。
前にダイエットしたときは、一つ一つ買い集めて飲んでいたの。
結果、1つ4000円くらいで3~4本。
1~2万円くらい使ったりして。

これは栄養士さんがしっかり計算して作ってくれているんだって。
安心だよね。

甘いものも大好きだし、たくさん運動するほうでもないから
サプリメントを上手に使うことも大事だと思うのです。

これから夏になるし、頑張らなくちゃね。

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ダイエット | 【2009-07-03(Fri) 10:42:10】 | Trackback:(0) | Comments:(0) | [編集]

ダイエット大作戦 開始

Wii Nintendo ダイエット フィットネス ヨガ エクササイズ 体脂肪 有酸素運動 効果抜群 効果てきめん
おなじみ Wii フィット。 
やっぱりダイエットには体を動かすのが一番!!
ヨガも効果があると聞いてはいるけど
他の人に見られるのは嫌。

苦肉の策で考えたのはWiiフィット。
これでヨガも体重チェックも体を使うゲームもできちゃう。
ダイエットはしたいけど・・・・
と思ってるだけではなくなる。

みんなもやってみませんか?




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ダイエット | 【2009-04-10(Fri) 14:00:45】 | Trackback:(0) | Comments:(0) | [編集]

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